L’obiettivo primario resta la “Mezza”, lunghezza che mi è molto congeniale: non necessita di un impegno eccessivo e il chilometraggio settimanale ben inferiore a quello richiesto per la Maratona dovrebbe tenermi al riparo da fastidiosi infortuni. Ma è la distanza di gara che mi affascina: né troppo breve (c’è tempo per riflettere e impostare la condotta di gara corretta), né troppo lunga (nessun rischio di “andare in riserva” o di farsi avviluppare da riflessioni che ti condizionerebbero negativamente).
Non disdegnerò la partecipazione a gare più brevi, come quelle del Trofeo “Provincia di Trieste”, ma l’allenamento sarà tutto finalizzato ai 21,097 chilometri. Lo scorso anno avevo ripreso a correre dopo una lunghissima sosta e i risultati sono stati buoni, molto buoni. Ho avuto un’ottima progressione nella Maratonina, passando da 1 ora e 33 minuti (settembre 2009) a 1 ora e 24-25 minuti (gennaio-febbraio 2010). La meta di quest’anno, nemmeno tanto nascosta, è di avvicinarmi quanto più possibile a 1 ora e 20. Non sarà facile, lo ammetto. L’età inesorabilmente avanza e un decadimento della prestazione, per quanto minimo, è inevitabile. Ma non mi scoraggio: vado avanti per la mia strada, cercando di sopperire a quello che gli anni tolgono con gli allenamenti, intensi quanto basta ma non oltre una ragionevole soglia, e soprattutto con uno stato d’animo ottimale.